обзор танцевальных школ - цены и отзывы
Школ в базе: 133
Школ с ценами: 62
Последнее обновление: 18 ноября 2018

Тверк в Воронеже - уроки и занятия

Найдена информация о 12 подходящих школах танцев. Бути дэнс - цены и отзывы. Сравнительная таблица школ танцев Воронежа, где есть обучение тверку и уроки booty dance.

Сортировка:
Selika
на ул. Владимира Невского
Коминтерновский нет данных 300 р. 1600 р.
КоКетка
на пр. Московский
Коминтерновский 300 р. 300 р. от 1300 до 1500 р.
Пластика
на ул. Карла Маркса
Центральный 350 р. 350 р. от 2000 до 2400 р.
Dance Room
на пр. Труда
Коминтерновский нет данных 250 р. 1300 р.
VIKTORIA
на бул. Победы
Коминтерновский 350 р. 350 р. 1800 р.
Pa-Pa Dance
на ул. Челюскинцев
Ленинский нет данных 300 р. 1800 р.
New People
на ул. Фридриха Энгельса
Центральный нет данных 300 р. 1800 р.
GRAAL
на ул. 20-летия Октября
Ленинский 300 р. 300 р. от 1400 до 1600 р.
VIKTORIA
на ул. Никитинская
Центральный 350 р. 350 р. 1800 р.
Пластика
на ул. Владимира Невского
Коминтерновский 350 р. 350 р. от 2000 до 2400 р.
VIKTORIA
на пр. Ленинский
Левобережный 350 р. 350 р. 1800 р.
Шоколад
на ул. Фридриха Энгельса
Ленинский 300 р. 300 р. 1500 р.

Бути денсНа портале Dance.Firmika.ru собраны адреса, телефоны и цены на занятия в танцевальных школах, предлагающих уроки бути дэнс в Воронежа. Вся информация представлена в удобных для сравнения таблицах, благодаря чему подобрать школу тверка становится совсем просто! Полезны будут и отзывы учеников, уже открывших для себя занятия booty dance у преподавателей студий Воронежа.

Бути дэнс – это зажигательный и яркий танец, который использует всевозможные тряски и движения ягодиц. Именно они лежат в его основе. Работа живота и бедер только дополняет элементы. Несмотря на кажущуюся простоту, обучение тверку потребует хорошей подготовки и много усилий — танцору предстоит научиться идеально контролировать мышцы ягодиц.

Как проходит обучение тверку для начинающих в студиях Воронежа?

Уроки бути денс в среднем длятся около 60 минут — именно за это время ученики успевают размяться, освоить и закрепить новые элементы. В тренировку входит:

  • Разминка — чтобы исключить травмирование мышц при выполнении основной части занятия необходимо тщательно размяться, в том числе используя некоторые элементы растяжки.
  • Основная часть — на этом этапе разучиваются базовые движения бути, например ритмичные вращения бедрами и удары, вибрации ягодицами, работа коленями и другие детали.
  • Растяжка — в идеале танцор бути-денс должен легко садиться на поперечный и продольный шпагат и полушпагат, уметь делать глубокий и эффектный прогиб в области спины.
  • Постановка — эта часть используется школами, которые предлагают ученикам принять участие в составлении танца и выступлении на сцене. Танцоры прорабатывают отдельные элементы и связывают их одним танцем.

Получаемая во время занятий нагрузка сходна со сложными программами фитнеса, направленными на похудение и укрепление тела. Так как в основе танца лежат движения бедрами и ягодицами, их подчеркивают короткой юбкой или шортами.

Наиболее распространенные виды движений бути-дэнс

Hip rolling — это особые движения бедер и живота, отдаленно похожие на стандартные элементы из танцев живота. Во время выполнения элементов бедра плавно перекатываются и покачиваются исходя из определенного ритмического рисунка. Детальная проработка таких рисунков — это одна из обязательных частей урока по тверку. Только регулярная работа позволит получить желанный результат.

Эффектно и необычно выглядят такие элементы, как booty shake, или rump shaking, выполняемые опытными танцовщицами. Для этого ягодичные мышцы поочередно напрягаются и расслабляются, таз опускается и поднимаются. Быстрое выполнение элементов создают характерную «тряску», без которых невозможно представить тверк. Эта часть, как правило, разучивается довольно быстро, главное иметь соответствующую физическую подготовку и хорошую растяжку.